SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • dokończ cykl chociaż te 2 tyg. Może nie masz skutków ubocznych ale fat leci, a mam pytanie takie off topic moge Clena połączyć z BCAA??

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16208 Data: 2013-02-20 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz do supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa, glutamina, vextargo mozna brac cały rok jak masz kase, po m-drolu cykl na krecie na podtrzymanie. połacz extreme z mono. jakiegos buzera kup na odblok. super pump weź na nastepny cykl, mono nie zalewa. wogóle to takie rzeczy powinienes wiedzieć.nie widze sensu wogóle brać spalacz. całkowicie żle dobrane srodki. poczytaj troche bo zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-05-24 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to zakupiłem Dragona 200 tab Nutrend Flexit Drink białko VITAMIN MULTIPLE SPORT OLIMP AMINOSTAR BCAA POWDER Heparegen na wątrobę clomid omega oraz czosnek Powinno starczyć na cykl zęby dobrze mięso zrobić . . . Doradźcie jak brać ???:D:D:D

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 14:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1,5 roku. Mialem przerwe miedzy MMA a MT ok 3 miesiace. Od pol roku chodze takze na silownie, przez caly czas cwiczylem na sucho 3 razy w tyg. Chcialbym od stycznia zaczac cykl, ktory mialby mi dac glownie sile, a takze energie i ogolna wytrzymalosc przy takim treningu jaki teraz mam ( 2 razy w tyg MT, 3 silka ). Sporo czytalem na SFD i sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2009-12-09 00:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli, mozecie pomoc rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w przerwie moge sobie wrzucić: VASO+beta-alanine+bialka(w tym jest bcaa, wiec chyba nie ma sensu oddzielnie jeszcze ladowac??) to tak mi sie zdaje, ze na Nastepny cykl wrzuce CP+cm3+bialko, (a meso to tak sprobuje probke za 2dni, jak to działa) Może ktoś mi napisać dawkowanie CP i cm3(wedle producenta 4x caps , 2-3x dzien) w DT i DNT? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2011-11-21 11:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obecnie - monohydrant kreatyny, carbo , s.a.w Czemu ja? Tak jak już na wstępie napisałem zaczynam dopiero przygodę z suplementami dodatkowo właśnie kończę za 2 tygodnie cykl na mono i mam zamiar zacząć brać po nim bcaa, aminokwasy, carbo, oraz gainera. Myślę, że pozytywnie zostanie rozpatrzone moje zgłoszenie. Zmieniony przez - Ghandii w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2012-03-19 00:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy idę w dobrym kierunku? Pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Wrzucam zdjęcia po ponad pół roku ćwiczeń. Dietę trzymałem cały czas, trening zmieniony na splita, jeden cykl kreatynowy (jabłczan) w sierpniu. Z odżywek nic, jedynie ostatnio zacząłem 2 paczkę BCAA 6400. Waga obecnie 75kg ( pół roku temu 60kg ) Klatka: Około 115cm ( pół roku temu 106cm ) Biceps: 39cm ( pół roku temu 35 ) Pas 83cm ( pół [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2014-03-21 01:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] treningiem shock + bcaa ok 1g na 10 kg masy po treningu storm D. nietreningowy z rana storm białko wg braków, na hmb nie potrzebnie wydałeś pieniądze, cm3 zostaw na nastepny cykl, to takie typowe dawkowanie, jeśli chcesz porady konkretnie pod siebie należy się zarejestrować i opisać coś o sobie, moze te suplementy nadają się lepiej na inny cykl a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-03-16 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Przyda się Twoja opinia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bardzo dziękuje, że się odezwałeś otóż napisze jak to widzę ale oczywiście to co napisałem też biorę i to bardzo pod uwagę ! Trenowałem 2 lata owszeem !... miałem za sobą cykl na masę 12/10/8/6... różne inne treningi na redukcje (można to uznać jako rzeźba+aeroby) a po czym wnioskujesz, że nie mam diety ? na bank nie jest taka jak powinna być [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2012-03-01 20:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syple

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 18 3) waga/wzrost 90/190 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, bcaa, stacki, AAKG, 7) stosowane wcześniej spalacze dokładnie nie pamiętam ale było kilka 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Xpand Extreme Pump, mono, 9) ilość dni wolnych od kreatyny kończe cykl 10) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2010-03-24 07:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiek:17 w czerwcu staż:13 miechów(8 miechów ze 2 lata temu i teraz 5 miesięcy) dieta:tylko na cyklach :) odzywki i suple: dosyć często koks:1 raz(100 tab wina po 5 mg)javascript: test(''); javascript: test(''); wycisk:117 kg(rekord 120kg cel:140 kg na klatkę do końca roku:):):):) plan na cykl: suple:storm,shock [...]

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo supli - sporo wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecnie dietę ma dość ubogą w kalorie, jednak na cykl będzie typowo masowa :) Zastanawiam się mocno nad kupnem BCAA (anticatabolix FA) , ostatnio pojawia się coraz więcej badań które negują działanie tego środka. Chyba sobie odpuszczę... W zamian mogę dokupić coś innego, tylko co ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7547 Data: 2018-08-06 11:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko/gainer mozesz brac ciagle jak masz braki w diecie ale lepsze zarcie.. gluta,tauryna, nie potrzebne ale mozesz brac.. bcaa dobre na oslonke przy redukcji jak masz kase mozesz brac ciagle.. na kreatynie zrob cykl i zrob przerwe tyle co trwal cykl..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2007-12-29 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę rósł Na noc ZMA i Night Protein Mix będę jak silny Asterix Coś ten wierszyk jest mało świąteczny po kreatynie TCM organizm jest anaboliczny I choć rymować słabo umiem cykl swój dobrze rozumiem po nim będzie siła i masa jest to twierdzenie Pitagorasa xD Zawartość koszyczka: ActivLab PROTEIN 80 PLUs ActivLab BCAA XTRA ActivLab MASS UP [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18581 Data: 2012-04-06 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bohaterami są jajka wielkanocne trenujące na siłowni ponad rok. Niestety dalej nie widzą efektów.Nadchodzą święta.. nasi bohaterowie postanawiają zacząć swój pierwszy cykl suplementacyjny..Od swoich kolegów z siłowni słyszeli że najlepiej wybrać odżywki ActivLab'u. Zainspirowani wypowiedziami kolegów postanowili że wybiorą pakiet od tej [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18581 Data: 2012-04-08 11:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x tyg. do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] " Staż treningowy na słowni : 9miesięcy a wyniki masz jakbys dopiero dotykał sztangi , no BRAWO O i kilka gwozdzi sie znalazło Zażywane suplementy : Kiedyś AAKG, ten cykl masowy będzie połączony z Kreatyna Mono, Bcaa, witaminami "Partia 2x tydzień, nie przy takich ciężkich treningach" tu mnie rozbawiłes heheh moja rada ogarnij [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-10-13 17:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drugi CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm na 2 Cykl... zaopatrz sei w caRbo i BCAA/EAA, bialko,.. nie wiem jaki mosz satz i keRy juz cykl a kretce, nic nei wiem o Tobie :( mozesz tez uzyc jakiegos stacka przedtreningowego bez kretki. PVL-Garg, White Flood... jesli Dieta nie zbilansowana wyposaz sie tez moze w jakis gainer :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-04-13 00:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY-pierwszy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielkie. Czekam wiec tylko na BCAA oraz witaminy i zaczynam cykl :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2010-01-22 18:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczne od tego ze mieszkam w Islandii od niedawna i mimo to kupuje suple Treca ktore sobie chwale. Aktualnie mam sawa, cm3 powder, daa ultra, zma i dokupuje bcaa xtank 1100 w kapsach. Dodam ze jest to moj pierwszy taki cykl i chcialbym zapytac ile i co uzywac. Z gory dzieki i pozdrawiam, zycze sukcesow :)

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 19:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli masz fundusze to białko,bcaa i carbo możesz lecieć cały rok.Natomiast z kreattynę możesz brać cyklicznie tj.8-12 tygodni i przerwa...oczywiście w większych dawkach...lub dawka rzędu 3gr non stop.Ja jednak wolę wersję pierwszą,na dużych dawkach konkretny cykl.Przedtreningówka natomiast około 6tyg. i przerwa lub tylko w dni kiedy czujesz się [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 23:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)